網路與社群媒體已成為日常生活的一部分，但網路霸凌也可能對兒童及青少年的心理健康造成影響。一起認識網路霸凌，學會保護自己與他人！

🔎 什麼是網路霸凌？

透過網路、社群媒體、通訊軟體或其他數位工具，對他人進行嘲笑、辱罵、威脅、散布謠言、公開個人資訊、排擠或其他傷害行為，都可能涉及網路霸凌。

⚠️ 遇到網路霸凌怎麼辦？

1️⃣ 不回應、不以暴制暴
避免與對方持續爭執，先保護自己的情緒與安全。

2️⃣ 保存證據
將留言、訊息、貼文等內容截圖或保存，必要時提供給師長或相關單位。

3️⃣ 封鎖、檢舉
可利用社群平台的封鎖、檢舉功能，降低持續受到騷擾的可能。

4️⃣ 勇敢求助
遇到讓自己不舒服或害怕的網路事件，可以向家長、老師、輔導老師或信任的師長說出來，不必一個人承受。

💡 記住三句話

看見霸凌，不當旁觀者。
遇到傷害，保存證據。
需要幫助，勇敢求助。

📌 學校宣導

董氏基金會心理衛生中心長期推動兒童及青少年心理健康與預防網路霸凌相關工作，提供「預防網路霸凌傷害」宣導海報，供學校進行心理健康教育及網路霸凌預防宣導。

本校將於校內適當場所張貼相關宣導海報，歡迎師生共同關心網路霸凌議題，建立友善、安全的網路使用環境。

學務處/生教組